\1\ Очкарики. Вчера говорил со знакомой, которая водила внучку к детскому офтальмологу. Та в ужасе от состояния зрения у современных детишек - гаджеты сажают детское зрение катастрофически. И удалёнка добавила. :(
не думаю, что мелкий шрифт гаджетов влияет больше, чем шрифт газет, энциклопедий, словарей и тп и тд
"излучение" - более вероятный фактор, но оно не от гаджетов на 99%
5\6\7\8\9\ Спазм аккомодации. Постоянное напряжение глазных мышц на "ближний фокус" приводит к их спазмированию и деформации глазного яблока с последующей дистрофией.
Мышцы глаз нуждаются в гимнастике как и все мышцы тела.
С едой проще -витамин "А" и цинк.
"Когда воду носили и хранили в оцинкованных вёдрах не было таких проблем со зрением" - шутка препода по гигиене в середине 80х
ну ну. а вышивание столь модное в мое детство под мерцающим светом настольной лампы спазма аккомодации не вызывало?
или "сборка моделей" в тех же условиях