Наступает зима. Пора подумать и про витамины. Что выбрать? Я выбираю калину! В калине огромное количество полезных веществ. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых, яблоках и землянике. Неспроста калина находится в списке лекарственных растений — она помогает при лечении гипертонии, неврозов, бессонницы, простудных заболеваний. К сожалению из-за своеобразного вкуса калина не пользуется популярностью так, как другие лечебные ягоды - малина, чёрная смородина и чёрная рябина. А жаль! :)))
|